お家でのケア

今年の冬は50年ぶりと言われるほどの大寒波が到来して、

先日も雪が降ったりと毎日とても寒いですがみなさまお変わりなくお過ごしでしょうか？

最近はオミクロン株が猛威を振るい、以前より身近に感じます。

濃厚接触者も増えてきていますのでご不安な点も多いかと思いますが、

ご予約の変更や心配なことございましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。

冬場は寒さに加え、乾燥にも注意が必要です。

お口の中も乾燥しますので、喉が渇いていなくても1日1.5～2Lの水分をこまめにとることが大切です。

水分を摂ることで、体の免疫も安定しますので感染予防にも繋がりますよ。

当院では、口腔洗浄液や口臭予防に効果的なハーブ歯磨き粉（ミラル・プロポリス・フェンネル等配合）

なども販売していますので、この機会にセルフケアに少し力を入れてみるのもいかがしょうか？

何かございましたらお気軽にご連絡ください！