虫歯になりやすい　なりにくい食べ物

皆さん、こんばんは。

かつらぎ歯科医院の白石です^^

少しずつ涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。

さて、突然ですが、虫歯になりやすい・なりにくい食べ物　ご存知ですか？

キャラメル・チョコレート・ケーキなど歯にくっつきやすい食べ物は、お口の中で歯のくぼみや歯と歯の間に粘着するため虫歯になりやすい食べ物になります。

反対に………

アイス・くだもの・せんべいなど粘着しにくく、たくさん噛む食べ物は唾液（ツバ）の分泌を促すため虫歯になりにくい食べ物になります。

ただし、どんな食べ物も虫歯になる可能性はあります。

なので、食後はしっかり歯みがき・定期検診をして予防も心がけましょう！

かつらぎ歯科医院では、歯科医師・歯科衛生士による歯ブラシ指導や食生活の注意点などお一人お一人にあった指導を行っております。
また、ホワイトニング、インプラント、口臭治療、矯正も行っておりますので、お悩みありましたらお気軽にご相談ください。
王寺町、香芝市、広陵町、河合町からも、たくさんお越しいただいております。皆様のご予約、ご来院、スタッフ一同お待ちしております。