ナイトガード
こんにちは みなさんは毎日色んなことを頑張られていることでしょう。 そんな時はグッと歯をくいしばって気を引き締めておられるでしょう。 短時間のくいしばりは影響ないのですが、長時間のくいしばりは顎への負担だけでなく歯や全身へも悪影響を及ぼします。 起きている時は意識してやめることができますが、寝ている時は無意識なので長時間になってしまいます。 ではどうしたらいいのでしょうか？ 寝る時にナイトガードをはめられることをお薦めしています。 ナイトガードとはマウスピースのようなものです。 お一人ずつ模りをとってオリジナルのナイトガードをおつくりしていますので違和感はあまりありません。 即効性ではありませんが、毎晩はめている内にだんだんと顎が楽になったり、歯の違和感が減少したりします。何かお困りのことがありましたらご遠慮なくご相談くださいませ。
