酸蝕歯に気をつけて

皆様こんばんわ

GWで長い休暇に入られた方や、カレンダー通りのお休みの方、
お仕事の方、様々いらっしゃいますね。

季節はポカポカ陽気から、徐々に半袖の出番となります
気持ちの良い初夏へ移り、過ごしやすくなりますね


そして５月は味覚狩りも楽しめるレジャーの１つです。
我が家もイチゴ狩りに行こうかと考え中です
つい食べ過ぎて、苦しくなるので
注意しないといけませんね・・・

注意と言えば、果物でも柑橘類など、酸性の
物を過剰に取る事によって、歯がとけてかけてきたり、
しみる症状をもたらす、酸蝕歯になってしまいます。
これでは、楽しめないですね

対処法としては、食後は口をゆすぐ。
すぐに歯を磨かず３０分ほどたってから行う。

大切な歯、ぜひ気をつけて下さいね